To najgorszy rodzaj jedzenia da twoich tętnic! Polacy kochają takie produkty
Po takie produkty i dania sięgamy w pośpiechu, ale i wtedy, kiedy chcemy się najeść. Niestety, są nie tylko tuczące, ale też fatalne dla układu krążenia. Takie...
Zdrowy hamburger? To możliwe! Wypróbuj sposoby na domowy fast food
Dania typu fast food z roku na rok zyskują coraz większą popularność. Niestety nie jest to dobry wybór żywieniowy – dostarczają wielu zbędnych kalorii, ogromne...
Używanie kostek rosołowych szkodzi zdrowiu. Sprawdź, jak zrobić lepszą wersję
Kostki rosołowe w szybki sposób wzbogacają smak wielu zup i innych potraw. Niestety, w przeciwieństwie do prawdziwego wywaru warzywnego czy rosołu są one...
Uważaj na tłuszcze trans
Tłuszcze trans są najgroźniejszym rodzajem tłuszczów. Sprawdź, dlaczego lepiej ich unikać!
Jaki olej i do czego? Przegląd
Olej roślinny znajduje się w każdym polskim domu. Jak działają na organizm poszczególne rodzaje tłuszczów roślinnych?
Tłuszcze trans ‒ dlaczego szkodzą?
Niektóre tłuszcze można określić mianem zdrowych. Tłuszcze trans z pewnością jednak do nich nie należą! Dowiedz się, czym zasłużyły sobie na miano wroga zdrowej...
Maski antysmogowe - przegląd
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Jaki laktator wybrać? Elektryczny czy ręczny?
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...
Co powinno znajdować się w domowej apteczce? Lista leków
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Upał w czasie ciąży szkodzi dziecku. Wpływa na długość jego życia, a nawet... zarobki
Jesteś w ciąży? Uważaj na upały. To nie tylko nieprzyjemne objawy takie jak zmęczenie czy obrzęki. Narażenie na wysokie temperatury w czasie ciąży może wpływać...
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie najbliższych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
HIT DNIA
Czy znasz ten cenny owoc? To nie aronia, ani borówka. Poznaj świdośliwę
Ten owoc można kupić albo uprawiać samodzielnie. Smakuje wyjątkowo i ma cenne właściwości wspierające zdrowie. Jeśli jeszcze go nie próbowałeś, koniecznie...
Dermatolog ostrzega! Niewielki błąd w pielęgnacji może mieć tragiczne skutki
Opuchnięcie, ogromne rany na twarzy, strupy, a końcowo nawet wizyta w szpitalu. Niewielki błąd popełniony przy pielęgnacji skóry może okazać się opłakany w...
HIT DNIA
Podejrzewasz, że masz wysoki cholesterol? Zwróć uwagę na te 3 części ciała
Wysoki poziom cholesterolu jest powszechnym i poważnym stanem, który może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych. Jego przyczyny to m.in. dieta, palenie...
Ten fast food zrobisz w domu. Sekretem jest genialny sos. Pyszna przekąska do meczu
Masz ochotę na prosty domowy fast food? Wypróbuj niemiecki przysmak, czyli currywurst. To kiełbaski w pysznym sosie na bazie ketchupu i curry. Zrobisz je w...
Chętniej opowiemy o swojej porażce niż wizycie u ginekologa
Z raportu „Rozmowy Polek i Polaków o zdrowiu intymnym” przygotowanego na zlecenie Gedeon Richter Polska wynika, że nasza cielesność, nawet w kontekście...
Alkohol zdrowy na serce? Ten mit zabija. Nawet czerwone wino może prowadzić do zawału
Wbrew dotychczasowym opiniom spożywanie nawet niewielkich ilości alkoholu nie jest korzystne dla serca, a może wręcz zwiększać ryzyko chorób układu krążenia –...
HIT DNIA
Czy kebab jest zdrowy? Dietetyk wyjaśnia
Kebab. Jedno słowo, a w twojej głowie pojawia się wiele obrazów. Czujesz ten smak, zapach i przypominasz sobie sytuacje, kiedy go jadłeś. Kawałki przyprawionego...
Jesz tłusto? Możesz zmarnować całą pobraną krew. Co powinno się jeść przed pobraniem?
Honorowi dawcy krwi codziennie ratują ludzkie życie. Regularnie odwiedzają punkty krwiodawstwa, jednak nie zawsze ich krew może trafić do potrzebujących....
Partnerzy w zdrowiu - rola mężczyzn w profilaktyce zdrowia kobiet
Według raportu „Rozmowy Polek i Polaków o zdrowiu intymnym” przygotowanego na zlecenie Gedeon Richter Polska nawet 30 proc. mężczyzn ma duże trudności w...
Dla zysku zabijają 7 tys. osób dziennie. Przyczyniają się do rozwoju raka i cukrzycy
Co roku odpowiadają za jedną trzecią wszystkich zgonów na całym świecie. Nie liczą się z ludzkim zdrowiem i życiem, bo pieniądze są ważniejsze. Cztery gałęzie...
AI pomoże w diagnozie? Ten przepis w kodeksie etyki lekarskiej wzbudza kontrowersje
By skorzystać ze sztucznej inteligencji w diagnozie, lekarz musi uzyskać zgodę badanego – stanowi nowy kodeks etyki lekarskiej. Prawnicy przewidują problemy,...