Pierwsze objawy niedoboru witaminy K widać na skórze. Wśród nich siniaki i pękające naczynka. Na jakie dolegliwości warto zwrócić uwagę?

Krwawienia z dziąseł

Nietypowym objawem niedoboru witaminy K są krwawienia dziąseł. Ta dolegliwość pojawia się również przy niedoborze witaminy C, paradontozie, anemii, cukrzycy, a nawet niewydolności wątroby! Dlaczego tak się dzieje? Mocne szczotkowanie zębów może naruszyć prawidłową strukturę dziąseł, a osłabione naczynka zaczynają krwawić. W medycynie ludowej, w przypadku krwawienia dziąseł zalecano żucie pietruszki, która jest skarbnicą witaminy K i C – dzięki temu wzmacniały się naczynka krwionośne, a krwawienie szybciej ustępowało.