Myszków: w mieście działa grupa Street Workout. Każdy może przyjść na trening
Co to jest Street Workout? To rodzaj sportu, który polega na wykonywaniu ćwiczeń z masą własnego ciała. Wymaga to zatem nie tylko ogromnej sprawności fizycznej, ale i zdrowego trybu życia, co starają się promować członkowie myszkowskiej grupy.
- Oficjalnie grupa liczy 5 członków, lecz sporadycznie ćwiczy z nami wiele osób. Są takie dni, że na treningu jest nas 15, co oznacza, że nasza działalność na portalu społecznościowym przynosi efekty – podkreślają członkowie grupy.
W swoich ćwiczeniach młodzi myszkowianie starają się wzorować również na innych sportowcach. Zdobyte doświadczenie pozwala im jednak tworzyć własny, unikatowy styl.
- Dziennie na trening poświęcamy od godziny do dwóch. Skupiamy się głównie na podstawowych ćwiczeniach, jakimi są pompki, podciągnięcia i przysiady, pamiętając przy tym również o zdrowym jedzeniu i regeneracji, by efekty były jak najlepsze – mówią.
Członkowie grupy Street Workout Myszków mają bardzo ambitne plany na przyszłość. Chcą bowiem spróbować swoich sił w profesjonalnych zawodach. Realizację ich wspólnych marzeń może ułatwić powstanie profesjonalnego parku do Street Workoutu, który planowany jest przy Zespole Szkół Publicznych nr 3.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
