Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Czy słodycze podczas diety są rzeczywiście zakazane?

abcZdrowie.pl
archiwum
Sprawdź, jakie słodkości możemy pałaszować podczas diety.

Wydawałoby się, że podczas diety odchudzającej powinniśmy zapomnieć o wszystkim, co słodkie. Wiele osób rezygnuje z odchudzania, ponieważ nie wyobraża sobie dnia bez słodyczy. Wcale nie musi tak być! Niektóre słodycze można jeść – co prawda w niewielkich ilościach – ale pozwoli to wytrwać łasuchom w trudnym postanowieniu. Co wobec tego jest dopuszczalne? Przede wszystkim gorzka czekolada – najlepiej wybrać tę z dużą zawartością kakao. Jest słodka, a ponadto zawiera dużo przeciwutleniaczy, które niwelują szkodliwe działanie wolnych rodników.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Wsparcie redakcyjne od:

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Te produkty powodują cukrzycę u Polaków

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na warszawa.naszemiasto.pl Nasze Miasto