Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Street Workout we Wrocławiu. Trenuje coraz więcej osób (ZDJĘCIA)

JU, mat. prasowe
Street Workout we Wrocławiu. Trenuje coraz więcej osób
Street Workout we Wrocławiu. Trenuje coraz więcej osób fot. materiały prasowe
Street Workoutu - nowa moda we Wrocławiu. W tej dyscyplinie wiek i płeć nie mają znaczenia, a profesjonaliści pomagają amatorom.

Czym jest Street Workout? To trening oparty na własnej masie ciała - obejmuje wszelkiego rodzaju podciągnięcia, zwisy, „brzuszki” oraz „pompki” z wykorzystaniem drążków drabinek i poręczy. Grono pasjonatów tego sportu rośnie. Odpowiednie zestawienie prostych ćwiczeń daje duże rezultaty i rozwija układ mięśniowy, kostny oraz pobudza układ krążenia

Street Workout uprawia coraz więcej wrocławian
We Wrocławiu licznie powstają grupy zrzeszające miłośników Street Workoutu. Jedną z nich jest Bar Union, którego członkowie są stałymi bywalcami siłowni przy Magnolia Park. To tu powstała jaki czas temu nowa profesjonalna strefa do Street Workoutu.

- Naszą dyscyplinę można uprawiać właściwie wszędzie, jednak o wiele przyjemniej i łatwiej ćwiczy się na profesjonalnych konstrukcjach. Wciąż we Wrocławiu należą do rzadkości. Najbardziej lubimy trenować na placu przed Magnolia Park. Mamy tutaj odpowiedni sprzęt z wąskimi drążkami, które umożliwiają wygodne ćwiczenia – mówi Wojtek Brycki, współzałożyciel grupy Bar Union.

Grupa Bar Union spotyka się niemal codziennie, choć wiele zależy od pogody. Rekordowo na ćwiczeniach pojawiło się 36 osób. To głównie wrocławianie, choć przyjeżdżają również mieszkańcy Gliwic i Poznania.
- Jesteśmy otwartą grupą, dlatego na treningi zapraszamy każdego, bez względu na płeć i wiek. Najstarszy z nas, pan Artur, ma ponad 50 lat. Zawsze staramy się pomagać początkującym, motywujemy ich i udzielamy rad. Nie można się bać i ulegać niepewności. Każdy kiedyś zaczynał – mówi Andrzej Cioska, współzałożyciel grupy Bar Union.

od 7 lat
Wideo

Kalendarz siewu kwiatów

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na wroclaw.naszemiasto.pl Nasze Miasto